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　　如何美甲才能既美观又不伤害指甲？

　　目前美甲的主流是光疗指甲，光疗指甲的问题主要在卸除及修形时易对指甲产生伤害。多数美甲师很习惯修剪、推开指甲边缘的甘皮，使指甲露出很漂亮的弧形，但是甘皮是保护指甲边缘的组织，容易因修剪而受伤，使细菌入侵，严重时可能造成甲沟炎。

　　做美甲会对指甲造成哪些伤害？

　　另一个问题是光疗指甲无法自行以去光水卸除，必须到美甲沙龙先用酒精软化凝胶，再用锉刀将凝胶锉下来，在卸除的过程中，对指甲是很大的机械性的伤害，所以很容易伤害到甲板。当指甲已经生病时，较好的处置方法就是休息，隔一段时间不要做美甲疗程，等到健康的指甲长出来再施行。提醒：长久做的话，如果指甲层状剥离严重而影响到甲床的话，有可能长出来的新指甲也会坑坑洞洞。

　　美甲后的保养

　　如同双手可以用护手霜滋润，指甲也可以使用指缘油达保护效果，指缘油的油脂成分较易被指甲吸收，所以，可涂在指甲表面及指甲边缘干皮，涂完后可稍加按摩，以利吸收，涂完后会形成一层保护膜，但经洗手、接触物品等动作会渐渐脱落，所以可随时补充。

　　指甲的生长速度是因人而异的，但是平均来说2~3周就可以修剪手指甲，脚趾甲则是3~4周一次。虽然留长指甲可让手看起来修长，但指甲内容易藏污纳垢，而且不好抓取物品、敲击键盘，也容易断裂。医师建议指甲的长度适中即可，怎样的长度才算适中呢？表示，指甲较好剪到与手指齐平，或者是留长到露出指尖一小条白边，这样的长度较刚好。

　　如果指甲剪太短，甲床缺少指甲的保护，也是很容易受伤，曾有灰指甲患者，为了美观频频修剪指甲患部，较后剪到太短、甲床都露出来了，如此一来霉菌反而更容易入侵，造成甲沟炎，所以，指甲还是要覆盖整个甲床，比较安全。

　　擦指甲油前后，要擦护甲油。有擦指甲油习惯的人，可以先擦护甲油当基底，再薄薄地涂上二层指甲油，较后再擦护甲油，既保护指甲又美观不掉色。医师建议指甲油尽量在一周内卸掉，不要在指甲上停留太长时间。